મોટા ભાગની સ્ત્રીઓ વજન ઘટાડવા માટે જિમમાં આવે છે, અને સ્નાયુનું નિર્માણ નહીં કરે તેથી, તેમના માટે, દાખલા તરીકે, પરંપરાગત પ્રોટિન પૂરક કોઈ વાંધો નથી. જેમ કે સ્ત્રીઓએ વજન ઘટાડવા માટે ખાસ સ્પોર્ટસ પોષણનું નિર્માણ કર્યું છે. તે ચરબી બર્નર પર આધારિત છે, જે ક્રિયાને વધારાનું ચરબીના ચામડીના ઉપસાધનો પર નિર્દેશિત કરે છે.
આમાંની મોટા ભાગની દવાઓ કુદરતી રચના પર આધારિત છે. આ એડિટિવનું પરિણામ શરીરમાંથી અધિક પ્રવાહી દૂર કરશે, ઉચ્ચ ચયાપચય, ભુરો ચરબીના વિભાજનની ગતિ.
કેવી રીતે વજન ઘટાડવા માટે રમતો ખોરાક પસંદ કરવા માટે?
સૌ પ્રથમ, તેની રચના પર ધ્યાન આપો વૈજ્ઞાનિકોના અભ્યાસમાં જણાવાયું છે કે માત્ર 10 ટકા ફેટ બર્નર્સમાં ખરેખર ઘટકો છે જે તમારા શરીરને અસર કરી શકે છે. એટલે કે, તે દર્શાવે છે કે બાકીના નેવું ટકા ઉત્પાદનો માત્ર તમને લાભ નથી કરતા, પરંતુ તે ઉપરાંત તેઓ તમારા આરોગ્યને નોંધપાત્ર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
તેથી, આવી દવાના રચનામાં નીચેના ઘટકો હોવા જોઈએ: મૂત્રવર્ધક પદાર્થો (તેમની ક્રિયા શરીરના અધિક પાણીના ઉપાડ માટે નિર્દેશિત છે), થર્મોજેનિક્સ (ચયાપચયની વૃદ્ધિ), સીધી ચરબી બર્નિંગ તત્વો. મોટે ભાગે, રચના કોઈ પણ વિટામિન્સ અથવા ભૂખને દબાવી શકે છે.
આ પેકેજની માહિતી શોધવાનું ખૂબ જ મહત્વનું છે કે જે ડ્રગની તમામ જરૂરી તબીબી સંશોધન મારફતે ચાલે છે. જો તમે જાણીતા અને વિશ્વસનીય બ્રાન્ડના ઉત્પાદનો પસંદ કરો તો શ્રેષ્ઠ છે. આ કિસ્સામાં, તમારે યાદ રાખવું જોઈએ, કદાચ, તમે વધારેપડશે, પણ તમે ચોક્કસપણે તમારા સ્વાસ્થ્યની સલામતીની ખાતરી કરશો.
તે ખાસ કરીને મહત્વનું છે કે વજન નુકશાન માટે રમતો પોષણ ઊંચી ગુણવત્તા કન્યાઓ માટે છે, કારણ કે તેમની હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ હજુ સુધી સ્થિર નથી તેથી, તે માહિતીને શોધવા માટે અનાવશ્યક નથી કે ઉત્પાદનોને ઘણા સુરક્ષા પ્રમાણપત્રો મળ્યા છે.
કેવી રીતે વજન ઘટાડવા માટે રમતો પોષણ લેવા માટે?
તમે થર્મોજેનિક ચરબી બર્નરમાંથી ઉત્તમ પરિણામો મેળવો છો, લાંબા સમય સુધી તેમના દ્વારા દૂર નહી કરો. આ માત્ર એક અકુદરતી ઉત્પાદનના સતત સ્વાગત સામે ચેતવણી નથી - માત્ર આ એડિટિવની અસરકારકતા જ્યારે થોડો સમય ઘટવાની શરૂઆત થાય છે. જેમ જેમ અભ્યાસો દર્શાવે છે, તે બધા માટે દોષ છે કે અમારા શરીર તેમને ઉપયોગ કરવા માટે ઉત્સાહ છે.
હકીકતમાં એ વાતની દૃષ્ટિ ન ગુમાવો કે વજનમાં ઘટાડા માટે ખાદ્ય પોષણની ચરબી બર્નરની સ્ત્રીઓ દ્વારા લાંબા ગાળાના લેવાથી તેમના આરોગ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે, કારણ કે આ પ્રકારના શ્રેષ્ઠ ઉત્પાદનોમાં પણ કેટલીક આડઅસરો હાજર છે.
જો તમે ઉપરના પરિબળોને ધ્યાનમાં લેતા હોવ તો, એક મહિનાથી વધુ સમય માટે એડમિશનનો કોર્સ ચાલતો નથી. પછી, તમારે બે અઠવાડિયા સુધી બ્રેક લેવાની જરૂર છે અને માત્ર પછી તમે પહેલેથી જ કરી શકો છો
વધુ વિશ્વસનીય માહિતી મેળવવા માટે, તમે ખરીદેલ એડિટિવની સૂચનાને સીધા જ અભ્યાસ કરવાનું વધુ સારું છે.
એક સ્લિમિંગ કોકટેલ તરીકે રમતો પોષણ
અમે પ્રોટીન હચમચાવે દ્વારા વજન હારી શક્યતા શક્યતા ઉલ્લેખ કરવાનું ભૂલો નહિં. આ પ્રોડક્ટમાં ઘણા બધા કેલરી શામેલ નથી અને વધુમાં, પ્રોટીન સંયોજનો (જેમાંથી કોકટેલ મુખ્યત્વે સમાવેશ થાય છે), શરીરમાં પ્રવેશી રહ્યાં છે, ચરબીની થાપણોમાં જમા કરવામાં આવતી નથી, પરંતુ તરત જ સ્નાયુ સમૂહ પર જાય છે.
તે નોંધવું એ વર્થ છે કે વજન નુકશાનની આ પદ્ધતિ વધુ યોગ્ય છે, જે એક સાથે વધારે ચરબી અને પોડકચાત્સ્યને છુટકારો મેળવવા માગે છે.