સવારમાં જાગે, ઉત્પાદક દિવસ માટે ટ્યૂન કરો અને હોટ, સુગંધિત કોફીનો કપ રાખો - આપણામાંના ઘણાએ તમારા દિવસને તે જ રીતે શરૂ કરે છે જો તમે કોફી પ્રેમી હો, તો કદાચ તમને મહિલાના શરીર પર કોફીની અસર વિશે જાણવામાં રસ હશે.
શરીર પર કોફીની અસર એટલી મજબૂત છે, તે વિવિધ અવયવોને અસર કરે છે કમનસીબે, આ હકીકત હજુ સુધી સંપૂર્ણપણે શોધવામાં આવી નથી. તેમ છતાં, તે સાબિત થયું છે કે કોફી પાચન અંગો માટે ઝેર છે અને એક વિનાશક અસર છે.
ખાસ કરીને હાનિકારક ઇન્સ્ટન્ટ કોફી છે વારંવાર, તેના ઉત્પાદકો રંગોનો, સ્વાદ વધારનારાઓ અને સ્વાદોનો ઉપયોગ કરે છે.
યકૃત પર કોફીનો અસર
લીવર કોફીને ઝેર તરીકે જુએ છે અને તેની સાથે સક્રિય લડાઈ શરૂ કરે છે. જો તમે ઘણી વાર કોફી પીઓ છો, તો યકૃત પીણુંની અસરથી સામનો કરી શકતું નથી. એડ્રેનાલાઇનમાં વિકાસ થવાની શરૂઆત થાય છે, જે યકૃતને વધુ ગ્લુકોઝ પેદા કરવા માટેનું કારણ બને છે. આમ, યકૃતની અસરકારકતા ઘટે છે, તે શરીરના બિનઝેરીકરણ સાથે સામનો કરવા માટે કાપી નાંખે છે.
હૃદય પર કોફીનો પ્રભાવ
જ્યારે તમે કોફી પીશો, ત્યારે તમારે નર્વસ સિસ્ટમની લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ, જે દરેક વ્યક્તિ માટે વ્યક્તિગત છે. કેફીન કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિને વધારે છે અને કોફી અસર કરે છે અને દબાણ વધે છે. ખાસ કરીને પીણુંના આ લક્ષણ વૃદ્ધોને અસર કરે છે. વધુમાં, કોફી ઝડપી પલ્સનું કારણ બને છે. આ સંદર્ભે, એક અભિપ્રાય હતો કે કોફી કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોનો ગુનેગાર બની શકે છે.
કોફી અને મજબૂત ચાના દુરુપયોગથી ઉત્સાહ, અનિદ્રા , ઝડપી ધબકારા થઈ શકે છે. ખાંડ, દૂધ કે ક્રીમ સાથે કોફી પીવું શ્રેષ્ઠ છે - આ પીણુંના ઉત્તેજક અસરોને ઘટાડશે.
અંગો પર કોફીની હાનિકારક અસર નહીં હોય, જો સંયમનમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવે તો - દિવસમાં ત્રણ કરતા વધુ કપ નહીં, જ્યારે પીણું કુદરતી હોવું જોઈએ.