શાકભાજી નાજુકાઈના માંસ સાથે બાફવામાં

હવે અમે તમને ખૂબ સરળ માટે રેસીપી જણાવશે, પરંતુ તે જ સમયે સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ કે જે ખૂબ જ ઝડપથી તૈયાર કરવામાં આવે છે રેસિપીઝ કેવી રીતે નાજુકાઈના માંસ સાથે સ્ટ્યૂવ્ડ શાકભાજી રાંધવા, નીચે તમારા માટે રાહ જુઓ.

નાજુકાઈના માંસ સાથે બાફવામાં શાકભાજી માટે રેસીપી

ઘટકો:

• ડુક્કરનું માંસ જમીન - 500 ગ્રામ;
• શતાવરીનો છોડ બીજ - 400 ગ્રામ;
• મીઠી મરી - 200 ગ્રામ;
• ડુંગળી - 100 ગ્રામ;
• ટમેટા (મોટા) - 1 ટુકડો;
• લસણ - 2 લવિંગ;
• વનસ્પતિ તેલ;
• મીઠું, મરી - સ્વાદ.

તૈયારી

લસણને પ્લેટ્સમાં કાપી છે, અને ડુંગળી અડધા રિંગ્સ છે. ફ્રાઈંગ પાનમાં, આપણે વનસ્પતિ તેલને હૂંફાળું કરીએ અને તેમાંથી ડુંગળીને સોફ્ટ સુધી નાખી દઈએ. પછી અમે લસણની પ્લેટ મુકીએ છીએ અને બીજા મિનિટ માટે ડુંગળી સાથે તેમને ફ્રાય બનાવીએ છીએ.

તે પછી, નાજુકાઈના માંસ બહાર મૂકે અને તે ભરીને તૈયાર ન થાય ત્યાં સુધી તેને એકસાથે મુકો. પછી કાતરી મીઠી મરી અને શતાવરીનો છોડ કઠોળ ઉમેરો. જો તમે ફ્રોઝન શાકભાજીનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમારે તેને પહેલા ડિફ્રોસ્ટ કરવાની જરૂર નથી, પાન પર તુરંત જ ફ્રોઝન રાખો. શાકભાજી નરમ હોય ત્યાં સુધી વાનગીને સ્ટયૂ કરી દો. તે પછી, પાસાદાર ભાત ટમેટા ઉમેરો, મીઠું અને મરીનો સ્વાદ ઉમેરો. અન્ય 7 મિનિટ માટે પરીક્ષણ કરો. તે પછી, વાનગી તૈયાર છે.

નાજુકાઈવાળા માંસ શાકભાજી સાથે બાફવામાં

ઘટકો:

• નાજુકાઈના માંસ - 700 ગ્રામ;
• સ્થિર લીલા વટાણા - 100 ગ્રામ;
• ગાજર - 200 ગ્રામ;
• ડુંગળી (મોટા) - 1 ભાગ;
• લસણ - 1 લવિંગ;
• સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ - 1 ટોળું;
• તેના પોતાના રસમાં ટમેટાં - 500 ગ્રામ;
• મીઠું, કાળા મરી - સ્વાદ માટે

તૈયારી

વટાણા ઉકળતા પાણીમાં મૂકવામાં આવે છે અને લગભગ 3 મિનિટ માટે રસોઇ કરે છે, અને પછી અમે તેને ઓસામણિયું પાછા ફેંકવું. અમે ગાજરને સ્લાઇસેસમાં કાપી નાખ્યા. ડુંગળી અને લસણ ઉડી અદલાબદલી. 5 મિનિટ માટે વનસ્પતિ તેલ પર ફ્રી શાકભાજી. તે પછી, કતરણ બહાર કાઢો અને તેને સ્ટયૂ કરી દો જ્યાં સુધી તે રંગ બદલવાનું શરૂ કરે અને બગડી જાય. તે પછી, મીઠું, મરીનો સ્વાદ, ઓરેગોનો ઉમેરો.

હવે કાતરી ટામેટાંને રસ સાથે ફેલાવો અને સૉસ thickens સુધી નાના આગ પર સણસણવું. પછી લીલા વટાણા ઉમેરો, બધું સારી રીતે મિશ્ર છે. અન્ય 5 મિનિટને વિસર્જન કરવું, પછી તમે બંધ કરી શકો છો. મારા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ લીલા, સૂકવવામાં અને ઉડી અદલાબદલી. અને કોષ્ટકમાં સેવા આપતા પહેલા તેને નાજુકાઈના માંસ અને શાકભાજી સાથે છંટકાવ.

આવી ચીજવસ્તુઓની વધુ વાનગીઓ જુઓ, પછી તમારે શાકભાજી સાથે સ્ટ્ફ્ડ ફુગાવો અથવા સ્ટ્યૂવ્ડ ફુલાવર સાથે સ્ટયૂપ કરાવવું જોઈએ .