ઉપયોગી જિલેટીન શું છે?

જિલેટીનનો ઉપયોગ પીવા માટે અને ચહેરા માટે એક કાયાકલ્પ કરનાર એજન્ટ તરીકે, ઘરમાં વાળ લેમિનેટિંગ કરવું હંમેશાં ફાયદાકારક છે. તેના કાર્યક્રમોની શ્રેણી તદ્દન વિશાળ છે, અને ઝીલટિનની ઉપયોગીતા માટે વિગતવાર પરીણામ કરે તે પહેલાં, તે નોંધવું યોગ્ય છે કે તેની રચનામાં પ્રોટીન, એમિનો એસિડ, મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ , સોડિયમ, ફોસ્ફરસ, તેમજ કાર્બોહાઈડ્રેટ્સ અને ચરબીનો સમાવેશ થાય છે.

જિલેટીન ઉપયોગી છે?

અલબત્ત, આ પદાર્થ માત્ર શરીર માટે ઉપયોગી થશે, પરંતુ બાહ્ય માટે, જો તે મધ્યસ્થતામાં વપરાય છે સૌ પ્રથમ, એ નોંધવું જોઇએ કે તે અસ્થિબંધન અને સાંધાઓ સાથે સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો માટે એક તકલીફ છે. ડોક્ટરો એવી ભલામણ કરતા નથી કે જેણે ગંભીર અસ્થિભંગ સહન કરી હોય તેવા લોકો ધીમે ધીમે જિલેટીનના તેમના ખોરાકના વાનગીઓમાં સમાવેશ કરે છે. છેવટે, તે પ્રાણી મૂળના વિવિધ પ્રોટીન પદાર્થોની સંયોજન છે. જિલેટીન કોલેજનથી સમૃદ્ધ છે, જે રજ્જૂમાંથી કાઢવામાં આવે છે, લાંબા સમય સુધી ઉત્કલન દ્વારા પ્રાણીઓના કોમલાસ્થિ.

જિલેટીન માટે શું વપરાય છે?

તે સ્ત્રીઓને મેનોપોઝ અનુભવ જે તેને વાપરવા માટે આગ્રહણીય છે. આ સમયે તે કેલ્શિયમનું નોંધપાત્ર પ્રમાણ છે, જે તેના માટે જરૂરી છે, તે શરીરમાંથી ધોવાઇ જાય છે. જિલેટીનમાં, જાણીતા છે, આ ખનિજ છે. વધુમાં, તે સંધિવા અને ઓસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસથી પીડાતા લોકોની સ્થિતિને હકારાત્મક અસર કરે છે. નિમ્ન રક્ત ગંઠન? પછી હિંમતભેર મરચાંની, જેલી, જિલેટીન જિલેટીનના આધારે.

જિલેટીનમાં ગ્લાયકિન છે આ પદાર્થ સક્રિય જીવન માટે ઘણું ઊર્જા પેદા કરે છે, જેથી જરૂરી છે. તદુપરાંત, એમિનો એસિડ માંસ ઉત્પાદનો સાથે સંયોજનમાં હોય છે - પ્રોટિનના સ્રોતો, તે સંપૂર્ણપણે શોષણ કરવા માટે મદદ કરે છે.

આ લાભ જિલેટીન માટે શરીરનો અંત નથી. તે જઠરનો સોજો સાથે પાચન, ડ્યુઓડેનિયમના અલ્સર , પેટમાં સુધારો કરે છે. ખતરનાક રેડીયનક્લીડ્સથી આપણા શરીરને દૂર કરે છે, ઝેર અને ઝેર દૂર કરે છે.

વજન ગુમાવવાનું ઇચ્છનારાઓ માટે, સારા સમાચાર છે: જિલેટીન ચરબીના ઝડપી વિરામમાં સામેલ છે, જે નિઃશંકપણે એક આદર્શ આંકડાનું સ્વપ્ન સમજવામાં મદદ કરે છે.

બોડી બિલ્ડીંગમાં જિલેટીન

માત્ર બોડિબિલ્ડિંગમાં જ નહીં, પણ પાવરલિફ્ટિંગમાં સાંધા, હાડકાં અને અસ્થિબંધન મજબૂત કરવા માટે તેનો ઉપયોગ થાય છે. તેથી, દરરોજ લગભગ 10 ગ્રામ જીલેટિનનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તે જ સમયે તે પાણીમાં વિસર્જન કરી શકે છે, અને મોહક જેલી તૈયાર કરી શકે છે. સૌથી રસપ્રદ એ છે કે આ સપ્લિમેંટ તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાનકર્તા નથી. છેવટે, તેમાં ઘણાં રસાયણો, સ્વાદો, ઘન રસાયણશાસ્ત્રથી ભરેલું નથી.