અનાવશ્યક કિલોગ્રામ ખૂબ સરળતાથી ભરતી કરવામાં આવે છે, પરંતુ તે તેમને છોડવા માટે ઘણીવાર સરળ નથી. તે ચોક્કસ નિયમોનું પાલન કરવા માટે ઘણું વીજ શક્તિ લે છે જે અધિક વજન દૂર કરવા મદદ કરી શકે છે. જો કે, એક રસપ્રદ અને સરળ રીત છે જે સતત ભૌતિક કસરતો અને ભૂખમરાના વેદનાકારી લાગણીઓ વગર વજન ગુમાવવા માટે મદદ કરે છે. તે ચાવવાની આહાર વિશે છે - ચ્યુઇંગ ગમ સાથે વજન ઘટાડવાની શક્યતા. અલબત્ત, વિશેષ પાઉન્ડથી અસરકારક રીતે છુટકારો મેળવવા માટે ખાસ કાદવનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
ચ્યુઇંગ ગમ "ડાયેટ ગ્રેસ"
વજન ઘટાડવા માટે સૌથી પ્રસિદ્ધ ચ્યુઇંગ ગમ એ "આહાર ગ્રેસ" છે. પ્રથમ સારા પરિણામ બનાવવા માટે આ ગમ ચાવવા માટે માત્ર એક મહિનાનું પર્યાપ્ત છે. આહારના ઉપયોગથી વજન ઘટાડવાનું સરેરાશ સૂચક 2.5 કિલો છે.
ચ્યુઇંગ ગમ "ડાયેટ ગમ"
આ પ્રોડક્ટ તેના સહજતા અને કાર્યક્ષમતા દ્વારા અલગ પડે છે. તે રશિયામાં ઉત્પન્ન થાય છે અને તેમાં લીલા કોફી, ગૂજી બેરી અને અસાઈ, આફ્રિકન કેરી, કંબોડિયન ગ્રેસિનિયાનો સમાવેશ થાય છે.
ચ્યુઇંગ ગમ આહારની ક્રિયા છે:
- ખાવાથી ચ્યુઇંગ ગમ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે જઠરાંત્રિય માર્ગ કામ ચાલુ રહે છે અને ખાદ્ય વપરાશ વિશે મગજના સંકેતો આપે છે. એટલે કે, તમે એક નાનો ભાગ ખાય શકો છો, કાદવને ચાવવું અને ધરાઈ જવું તેવું લાગે છે સારા આરોગ્ય માટે, શરીરને 150 ગ્રામ સંતુલિત ખોરાકની જરૂર છે. પરંતુ આપણે અતિશય આહાર માટે ઉપયોગમાં લઈએ છીએ, કારણ કે ખોરાકની આ માત્રામાં ધરાઈ જવું તે પૂરતું નથી.
- ચ્યુઇંગ ગમના ઉપયોગી કુદરતી ઘટકો "આહાર જિમ" અને એના એનાલોગ એ મેળવેલા પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ પર પ્રક્રિયા કરવા માટે સંપૂર્ણપણે મદદ કરે છે, જે સુધારેલ ચયાપચય તરફ દોરી જાય છે.
દરેક ભોજન પછી કાદવને ચાવવું તે પૂરતું છે, જેથી 2-3 મહિના પછી મિરરમાં તમારા પ્રતિબિંબને જોવાનું આનંદ છે.