તૈયાર મકાઈ સાથે સલાડ - એક સરળ રેસીપી, જેના માટે તમે સરળતાથી અને ઝડપથી દૈનિક કોષ્ટક આવરી અથવા ગૌરવપૂર્ણ સજાવટ કરી શકો છો. એક ઉપયોગી સંસ્કૃતિ તૈયારીમાં ઉચિત છે, સંપૂર્ણ રીતે શાકભાજી, માછલી, માંસ ઉત્પાદનો સાથે જોડાય છે, અને વિવિધ પ્રકારના વાનગીઓ પૂરા પાડે છે, જેના માટે આધુનિક ગૃહિણીઓ દ્વારા અને પ્યારું.
તૈયાર મકાઈ સાથે સરળ કચુંબર
મકાઈ સાથેનો કચુંબર એક રેસીપી છે, જેની સાથે તમે દરેક સ્વાદ માટે વાનગી તૈયાર કરી શકો છો, કારણ કે ફળોના પાકને વિવિધ ઘટકો સાથે જોડવામાં આવે છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, સલાડ મેયોનેઝ અથવા માખણથી સજ્જ તાજી શાકભાજી, બાફેલી ઇંડા, મશરૂમ્સ, માંસ અને સીફૂડનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ કાકડીઓ અને મકાઈના આ પ્રકાશ કચુંબર થોડા સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ વિકલ્પોમાંથી એક છે.
ઘટકો:
- તૈયાર મકાઈ - 150 ગ્રામ;
- તાજા કાકડી - 50 ગ્રામ;
- લેટસ પાંદડા - 4 ટુકડાઓ;
- લીંબુનો રસ - 20 ગ્રામ;
- વનસ્પતિ તેલ - 40 મી.
તૈયારી
- તમારા હાથ સાથે કચુંબર ના પાંદડા બોલ પાડો.
- તાજા કાકડી સ્લાઇસેસ કાપો.
- કાકડી અને લેટીસ પાંદડા સાથે મકાઈ ભેગું.
- માત્ર માખણ અને લીંબુનો રસ સાથે મકાઈની સિઝન સાથે કચુંબર.
કઠોળ અને મકાઈ સાથે સલાડ
બીજ અને કેનમાં મકાઈ સાથે સલાડ રોજિંદા, પૌષ્ટિક નાસ્તા કે જે ખોરાક મેનુ બનાવી શકે સંદર્ભ લે છે. કઠોળ સમૃદ્ધ પ્રોટીન, સંપૂર્ણપણે રસાળ કોબી અને ટામેટાં સાથે જોડાઈ, દરેક અન્ય complementing, અને ઓલિવ તેલ અને વાઇન સરકો પ્રકાશ ડ્રેસિંગ એક રોચક, પ્રેરણાદાયક સ્વાદ આપે છે.
ઘટકો:
- કેનમાં લાલ કઠોળ - 150 ગ્રામ;
- તૈયાર મકાઈ - 150 ગ્રામ;
- લસણ એક લવિંગ - 2 ટુકડાઓ;
- ટમેટા - 2 પીસી.;
- તાજા કોબી - 100 ગ્રામ;
- ઓલિવ તેલ - 60 એમએલ;
- વાઇન સરકો - 20 ગ્રામ
તૈયારી
- આ કોબી વિનિમય કરવો, ટમેટા કાપી અને લસણ વિનિમય કરવો.
- શાકભાજી સાથે બીજ અને મકાઈ ભેગું.
- તૈયાર મકાઈ સાથે મિશ્રિત સલાડ સરળ રેસીપી છે, જેનો સ્વાદ વાઇન સરકો અને ઓલિવ ઓઇલમાંથી ડ્રેસિંગ પર ભાર મૂકે છે.
ચિની કોબી અને મકાઈ સાથે સલાડ
કોબી અને મકાઈ સાથેના સલાડને સૌથી પ્રસિદ્ધ સાદી સાઇડ ડિશ તરીકે વર્ગીકૃત કરી શકાય છે, જે હાર્દિક માંસની વાનગીમાં પીરસવામાં આવે છે. ઍપ્ટેઈઝર પાસે ઘણા લાભો છે: તે પોષક, સ્વાદિષ્ટ, ઝડપથી તૈયાર છે અને આહાર ગુણો ધરાવે છે. બાદમાં ઓછા ચરબી ખાટા ક્રીમ અને મસ્ટર્ડથી ભરીને લો-કેલરીની મદદથી મેળવવામાં આવે છે.
ઘટકો:
- ચિની કોબીના વડા - 1/2 પીસી.;
- મકાઈ - 150 ગ્રામ;
- ગાજર - 1 ભાગ;
- મસ્ટર્ડ - 1 ચમચી;
- ખાટા ક્રીમ - 50 ગ્રામ;
- વાઇન ડંખ - 1 ચમચી;
- ખાંડ એક ચપટી છે.
તૈયારી
- પાતળા વિનિમય કરવો કોબી અને ગાજર.
- મકાઈ સાથે જોડાવો
- મસ્ટર્ડ, ખાંડ અને વાઇન સરકો સાથે ખાટા ક્રીમ ઝટકવું
- તૈયાર મકાઈ સાથે સલાડ - સરળ રેસીપી, ખાટા ક્રીમ સોસ સાથે ઋતુ.
Croutons અને મકાઈ સાથે સલાડ
"કિરીશચી" અને મકાઈ સાથેનો સલાડ ઉતાવળમાં બનાવવામાં આવેલ સરળ ઘરેલુ નાસ્તાના શ્રેણીની છે. રાઈ બ્રેડમાંથી દુકાનની રસ્ક્સની મદદથી, તમે લાંબા સમયથી હેરાનગતિ ટાળી શકો છો અને વાનગીને વિવિધ સ્વાદ અને ટેક્ષ્ચર આપી શકો છો, જે આ પ્રોડક્ટમાં સમૃદ્ધ છે. તાજા કોબી, ઊગવું અને તંદુરસ્ત ડ્રેસિંગ એ કચુંબર તંદુરસ્ત બનાવશે.
ઘટકો:
- તાજા કોબી - 250 ગ્રામ;
- મકાઈ - 150 ગ્રામ;
- લસણની લવિંગ - 3 ટુકડાઓ;
- ફટાકડા - 50 જી;
- તાજા પીળાં ફૂલવાળો અને ખાસ સ્વાદવાળો એક માછલી - મદદરૂપ
- વનસ્પતિ તેલ - 40 એમએલ;
- લીંબુનો રસ - 20 મી.
તૈયારી
- કોબી વિનિમય અને મકાઈ સાથે ભેગા
- અદલાબદલી લસણ ઉમેરો.
- જગાડવો, માખણ અને લીંબુનો રસ સાથે સીઝન.
- તૈયાર મકાઈ સાથે સલાડ એક સરળ રેસીપી છે જે ક્રેઉટન અને તાજા સુવાદાણાથી શણગારવામાં આવે છે.
ચોખા અને મકાઈ સાથે કરચલો કચુંબર
કરચલા લાકડીઓ અને મકાઈ સાથે કચુંબર રેસીપી એક લોકપ્રિય રજા નાસ્તા છે જે તૈયાર કરવામાં આવે છે અને અલગ અલગ રીતે દરેક કુટુંબમાં સેવા આપે છે. પરંપરાગત ઘટકો ઘણીવાર ચોખા સાથે સહઅસ્તિત્વ ધરાવે છે, જે ધરાઈ જવું, પોત, અને કચુંબરને જટીલ વાનગીઓની શ્રેણીમાં ભાષાંતર કરે છે જે સંપૂર્ણ ભોજન બનાવી શકે છે.
ઘટકો:
- ઇંડા - 3 ટુકડાઓ;
- મકાઈ - 350 ગ્રામ;
- ચોખા - 100 ગ્રામ;
- કાકડી - 50 ગ્રામ;
- મેયોનેઝ - 100 ગ્રામ
તૈયારી
- ચોખા અને ઇંડા ઉકળવા.
- ચોખા કૂલ, મકાઈ, કાકડી અને અદલાબદલી ઇંડા સાથે ભેગા કરો.
- તૈયાર મકાઈ સાથે કરચલો કચુંબર એક સરળ રેસીપી છે જે મેયોનેઝ સાથે પીરસવામાં આવે છે.
મકાઈ અને સોસેજ સાથે સલાડ
હેમ અને મકાઈ સાથે સલાડ નિર્દોષ અને મોં-પ્રાણીઓની પાણી પીવાની નાસ્તા શ્રેણીબદ્ધ ચાલુ રાખે છે, જેનું નિર્માણ 10 મિનિટથી વધુ સમય લેશે નહીં. આ રેસીપી રેફ્રિજરેટર માંથી કેવી રીતે ઉપલબ્ધ ઉત્પાદનો બતાવે છે - હેમ અને પનીર - મકાઈ સાથે સંયોજનમાં, એક પૌષ્ટિક અને સુંદર વાનગી માં ફેરવે છે. પ્રકાશ મેયોનેઝનો ઉપયોગ કરવો, કેલરી સામગ્રી ઘટાડશે.
ઘટકો:
- હેમ - 100 ગ્રામ;
- મકાઈ - 350 ગ્રામ;
- બલ્ગેરિયન મરી - 1 પીસી.
- પનીર - 100 ગ્રામ;
- લાલ ડુંગળી - 1 પીસી.
- મેયોનેઝ - 100 ગ્રામ
તૈયારી
- ડુંગળી, મરી અને હેમ સ્ટ્રીપ્સમાં કાપવામાં આવે છે.
- મકાઈ સાથે જોડાવો
- લોખંડની જાળીવાળું ચીઝ અને મેયોનેઝ સાથે ભરો. જગાડવો
ચિકન સ્તન અને મકાઈ સાથે સલાડ
તૈયાર મકાઈ સાથે પ્રકાશ કચુંબર સમૃદ્ધ માંસ એપાટાઇઝર્સ માટે વૈકલ્પિક હશે, જો તમે ચિકન સ્તન ઉમેરો. મરઘાના માંસનો સ્વાદ માટે તંદુરસ્ત અને તટસ્થ, સંપૂર્ણપણે રસદાર મકાઈ સાથે જોડાય છે, અને દહીંના પ્રકાશ ચટણીમાં માયા ઉમેરશે. આ કચુંબર, ઊભા થવું જોઈએ અને પીરસવામાં અડધા કલાક
ઘટકો:
- ચિકન પૅલેટ - 250 ગ્રામ;
- મકાઈ - 150 ગ્રામ;
- કાકડી - 1 ટુકડો;
- કચુંબરની વનસ્પતિ એક દાંડી - 1 ભાગ;
- દહીં - 100 મી.
- તાજા સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ - એક મદદરૂપ
તૈયારી
- એક ફ્રાઈંગ પેનમાં ચિકન પૅલેટ, કૂલ અને કટ
- કાકડી અને કચુંબરની વનસ્પતિ ની દાંડી વિનિમય કરવો.
- મિકસ ઉમેરો, મકાઈ ઉમેરો.
- દહીં સાથે ઋતુ અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ સાથે સજાવટ.
મશરૂમ્સ અને મકાઈ સાથે સલાડ
ચેમ્પીયનન્સ અને મકાઈ સાથે સલાડ એક સ્વાદિષ્ટ મીઠાઈ છે, જેની સાથે તમે બન્ને ઘર અને ઉત્સવની ભોજનને અલગ કરી શકો છો. વાનગીને ઝડપથી તૈયાર કરવામાં આવે છે: તમારે ફક્ત બ્લેન્ક્સની સામગ્રીને ભેગું કરવાની જરૂર છે, મેયોનેઝ સાથે વધુ પડતા ઇંડા અને સીઝનમાં રાંધવામાં આવે છે. તમે તાત્કાલિક અથવા સમયસર સેવા આપી શકો છો - જેથી કચુંબર વધુ સ્વાદિષ્ટ બને.
ઘટકો:
- કેનમાં ચેમ્પિગન્સ - 250 ગ્રામ;
- તૈયાર મકાઈ - 250 ગ્રામ;
- ઇંડા - 4 ટુકડાઓ;
- મીઠી ડુંગળી - 1 ભાગ;
- મેયોનેઝ - 100 ગ્રામ
તૈયારી
- ઇંડા ઉકાળો અને સ્લાઇસેસ કાપી.
- ડુંગળીનો અંગત સ્વાર્થ
- ચેમ્પીયનન્સ, મકાઈ, ડુંગળી અને ઇંડાને ભેગું કરો.
- મકાઈ મેયોનેઝ સાથે સ્વાદિષ્ટ કચુંબર ચૂંટો.
ટ્યૂના સાથે તૈયાર સલાડ અને મકાઈ
ટ્યૂના અને મકાઈ સાથે સલાડ - ઇન્સ્ટન્ટ રસોઈની ઉપયોગી આહાર માછલી સલાડની શ્રેણીને સંદર્ભ આપે છે. આ રાંધણ માસ્ટરપીસ આધુનિક છે, કારણ કે તે દૈનિક આહાર માટે જરૂરી પ્રકાશ અને શુદ્ધ ઉત્પાદનો ધરાવે છે: બકરી ચીઝ, બેરી અને માછલી. અને કુદરતી ઘટકોમાંથી મસાલેદાર મીઠી અને ખાટા ચટણી સાથે અનુભવી.
ઘટકો:
- તૈયાર ટ્યૂના - 350 ગ્રામ;
- તૈયાર મકાઈ - 300 ગ્રામ;
- ક્રેનબૅરી - મદદરૂપ;
- Feta ચીઝ - 70 ગ્રામ;
- સરસવ - 1 tbsp ચમચી;
- મધ - 40 ગ્રામ;
- લીંબુનો રસ - 80 મી.
તૈયારી
- ભરવા માટે, સરસવ, રસ અને મધને મિશ્રણ કરો.
- મકાઈની કર્નલો સાથે ટ્યૂનાને મિક્સ કરો
- કૃપા કરીને તેને ભરો ચીઝ અને ક્રાનબેરી મૂકો.
મકાઈ સાથે કચુંબર તૈયાર
મકાઈ સાથે કચુંબર તાજા શાકભાજી, જડીબુટ્ટીઓ અને ડાયેટિક ડ્રેસિંગ સાથે શિયાળું મેયોનેઝ એકવિધતા બદલવા માટે યોગ્ય છે. આ વાનગી તેજસ્વી વિટામિન કોકટેલ છે જે લાંબા શિયાળા પછી ગરમ રંગો સાથે ગરમ કરે છે અને લોકપ્રિય "રંગીન" આહારના સિદ્ધાંત અનુસાર, તે મૂડમાં સુધારો કરે છે.
ઘટકો:
- તૈયાર મકાઈ - 250 ગ્રામ;
- તૈયાર વટાણા - 150 ગ્રામ;
- મૂળો - 8 ટુકડાઓ;
- લીલા ડુંગળીના પીછા - 5 પીસી.;
- ટંકશાળના ટ્વિગ્સ - 2 પીસી.;
- તુલસીનો છોડ - એક મદદરૂપ;
- ઓલિવ તેલ - 60 એમએલ;
- ખાંડ - 1/2 ટીસ્પૂન;
- વાઇન સરકો - 20 મી;
- લીંબુનો રસ - 20 મી.
તૈયારી
- મૂળાના આછી કાપી, વટાણા અને મકાઈ સાથે મિશ્રણ કરો.
- તાજા ફુદીના, તુલસીનો છોડ અને લીલા ડુંગળી ઉમેરો.
- રસ સાથે ઝટકવું માખણ રિફ્યુઅલિંગ માટે, ખાંડ અને સરકો ઉમેરો
- સિઝન શાકભાજી