ગાજર ટોપ્સની ચા સારી અને ખરાબ છે

ઘણા માને છે કે ગાજરનો ટોપ વનસ્પતિનો બિનજરૂરી ભાગ છે, તેથી તે મોટાભાગે કચરાપેટીમાં ફેંકવામાં આવે છે. હકીકતમાં, તે ચા બનાવવા માટે વાપરી શકાય છે, જે શરીર માટે ફાયદાકારક છે.

ગાજર ટોપ્સમાંથી ચાના લાભ અને નુકસાન

પીવાના રચનામાં વિવિધ વિટામિનો, ખનિજો, ફાયબર અને અન્ય પદાર્થોનો સમાવેશ થાય છે. તે સાબિત થયું છે કે ટોપ્સમાં રુટ પાક કરતાં ઘણી વખત વધુ વિટામિન્સ અને ખનીજ ધરાવે છે. સૌ પ્રથમ તો કહેવું જરૂરી છે કે ગાજર ટોચથી ચાને દૃષ્ટિ માટે ઉપયોગી છે, અને મોટા પ્રમાણમાં વિટામીન એની હાજરી માટે આભાર . હરિતદ્રવ્યની હાજરીને લીધે, લસિકા તંત્ર હાનિકારક પદાર્થોમાંથી શુદ્ધ થાય છે. આ પીણું વેરિઝોઝી નસ અને હરસનું અસ્તિત્વ ઘટાડે છે. તે જહાજોને મજબૂત કરે છે અને શરીરને શુદ્ધ કરે છે. પીણુંમાં બળતરા વિરોધી અને એન્ટિસેપ્ટિક અસર હોય છે.

ગાજર પાંદડામાંથી ચા તમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે જો તમે વર્તમાન મતભેદોને ધ્યાનમાં લેતા નથી. તેમાં ઝેરી તત્વો છે, જે મોટા જથ્થામાં શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. એ નોંધવું જોઇએ કે નાઈટ્રેટસ ટોપસેલમાં પ્રવેશ કરી શકે છે, તેથી તે ગર્ભવતી સ્ત્રીઓને પીવા અને સ્તનપાન કરતી સ્ત્રીઓને પીવા માટે પ્રતિબંધિત છે.

ગાજરના પાંદડામાંથી ચાની તૈયારી

પીણું તૈયાર કરવું ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ પ્રથમ તમારે યોગ્ય રીતે ટોપ્સ તૈયાર કરવું જોઈએ. તે કાપવામાં આવે તે પછી, તે સારી રીતે હવાની અવરજવરમાં અથવા શેરીમાં છાંયોમાં ફેલાવો જરૂરી છે. જ્યારે પાંદડા સંપૂર્ણપણે શુષ્ક હોય, ત્યારે તેને સીલબંધ કન્ટેનર અથવા લિનન બેગમાં સંગ્રહિત થવો જોઈએ.

ઘટકો:

• સૂકા પાંદડા - 3 ચમચી;
• સૂકા ગાજર - 4 ચમચી;
• પાણી

તૈયારી

ગાજર છીણી પર છીંડા થવી જોઈએ. ચાદાની, ટોચ અને શાકભાજી મૂકો, અને પછી ઉકળતા પાણી રેડવાની છે. અડધા કલાક માટે બધું આગ્રહ રાખો, અને પછી, તમે પી શકો છો. તૈયાર પીણું કાળી ચા જેવું દેખાશે.