હું ખાવાથી પછી પાણી કેમ પીવું નહી?

દરેક વ્યક્તિનું સજીવ તેની પોતાની રીતે ગોઠવાય છે, પરંતુ દરેક વ્યક્તિ માટેનું પાણી એક મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. જેમ તમે જાણો છો, એક વ્યક્તિ 90% પાણી છે, અને તેથી આ રકમ નિયમિતપણે ભરવા જોઇએ. પરંતુ પ્રવાહી લેવા પર કેટલાક પ્રતિબંધો છે, દરેક વ્યક્તિને ખબર હોવી જોઇએ કે શા માટે તમે ખાવાથી તરત જ પાણી પીતા નથી.

ખાવું પછી પાણી ઉપયોગી નથી!

યોગ્ય પોષણના સમર્થકોને બરાબર ખબર છે, પાણી હંમેશા ઉપયોગી નથી. માનવીય શરીર ટેન્ડર અને સંવેદનશીલ અને ઠંડુ પાણીની વ્યાપક ઇનટેક કેટલીક પ્રક્રિયાઓને વિક્ષેપિત કરી શકે છે. ગરમ ચા, કોમ્પોટ્સ, ફળોના પીણાઓ ખાવાથી તમામ બિનસલાહભર્યા નથી, કારણ કે તેઓ ખોરાકને પાચન કરવાની કુદરતી પ્રક્રિયાનું ઉલ્લંઘન કરતા નથી. ખાવું પછી તમે ઠંડા પાણી પીતા કેમ નથી તેનું મુખ્ય કારણ પાચન ઘટાડી રહ્યું છે અને આંતરડામાં ખોરાકમાં ડહોળાઈ છે.

ત્યાં આહાર પોષણનો એક પેટા પ્રકાર છે, જેમાં ઓરડાના તાપમાને પાણીના બે ચશ્મા ખાવાથી દારૂ પીતા હોય છે, અને ખાવું પછી, પાણી બે કલાકમાં લેવામાં આવતું નથી. નિષ્ણાતો નોંધ્યું છે કે આ પદ્ધતિ ખરેખર અધિક પાઉન્ડ ગુમાવે છે અને જમણી પ્રવૃત્તિમાં શરીરને વ્યવસ્થિત કરવામાં સહાય કરે છે. જો તમને ખબર હોય કે ભોજન કર્યા પછી તમે પાણી પીતા નથી, તો તમે તમારી પ્રતિરક્ષા પણ ઉઠાવી શકો છો અને આંતરડાના રોગોથી બચશો.

શીત પાણી અને ખોરાક - હંમેશા અસંગત

ફાસ્ટ ફૂડ વર્કની વ્યવસ્થા ખાવાથી પછી ઠંડી પ્રવાહી પીવા માટે બનાવવામાં આવી છે. ધોવા પછી, વ્યક્તિ સંતૃપ્ત થતી નથી, અને તેથી વધારાના (વધારાના) ભાગો મળે છે. ડૉક્ટર્સ, ન્યુટ્રીશિયન્ટ્સ કહે છે કે ભોજન કર્યા પછી તમે પાણી પીતા નથી, તે અનિચ્છનીય સ્થૂળતાના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે છે. જેમ તમે જોઈ શકો છો, પાણીનો ઉપયોગ યોગ્ય રીતે કરવામાં ન આવે તો તે નુકસાનકારક પણ હોઈ શકે છે. તમારા શરીરને જુઓ, અને પછી તે તમને સારી તંદુરસ્તી જણાવશે.